Sparteldier.nl

The road to the Disneyland Paris 21k 2017

Wat een beleving! DisneyrunParis was echt geweldig leuk. Al die Fransen die “Sulley” riepen langs de kant en natuurlijk Sietske die twee keer langs de route stand, rennen, dansen, foto’s maken, poseren, filmen, maar vooral veel gelachen!

En aangekomen op de tussenstop. Ibis Styles hotel in La Louvière. Ruim 300km gereden vanmiddag in NL wat file in België helemaal niets gelukkig, morgen door naar Paris!

Lekker gelopen 10k #wognumrun. Lekker klein startveld, begin even opletten op niet de route van de 5k te nemen 😜. Toen een groepje van 4 gevolgd, na 7km klein gaatje moeten laten. Laatste 1.5k was schelpen/grindpaatje dat viel niet mee op de #fivefingers 😚. Maar blij met het tempo, had een sneller tijd verwacht onderweg maar de gps was schijnbaar te positief, berekende pace over 10k 4:41. Volgende week dtd 💪🏻

Vandaag duurloopje op het programma met wedstrijdsimulatie en drinkstops onderweg omdat het zo vroeg al + 20 graden was 😅

Weekje rust was blijkbaar niet genoeg. De kuit blessure van 2015 speelde vorige week weer op. Had de hoop dat het mee viel maar na 6k was hij weer voelbaar. Wordt veel foamrollen tot aan disney 😡

Older Posts

Custom Post Images